Showing Posts From

１カ月チャレンジ

11月の1ヶ月チャレンジは、水泳を始めた。私は中学生以来、20年以上水泳をほとんどやってこなかった。もともと引きこもり体質だし、運動自体あまり好きではなかったというのもあるが、水泳というのは、始める ...

10月の1ヶ月チャレンジは、読書の秋ということもあり目標としては、1ヶ月で10冊読むことだったが、後半、モチベーションが低下したのか読書時間が減りなぜかPS４でモンハンをやり始め、結局以下の６冊読了し ...

9月の1ヶ月チャレンジは、毎朝モーニングページを書いていた。1日だけ書けない日があったが、それ以外は毎日ページを書くことができた。モーニングページとは上記の書籍にあるワークの１つで、朝に書く日記のよ ...

今月の１ヶ月チャレンジはDUOという参考書で英語の学習をしていた。 DUOの学習を開始内容は、最低でも１センテンスの音読と単語のチェックのみだ。１センテンスが口に馴染むようになれば完了。早ければ５分 ...

7月の一ヶ月チャレンジが終わった。内容は、定期的なインスタグラムへの投稿である。私は、今までほとんど写真を撮らなかったし、それをSNSへ投稿することはほとんどなかったのだが、今回のチャレンジでその姿 ...

ミニマリストを調べていると、以下のサイトを見つけた。そこでは、１ヶ月チャンレジという試みが記載されており、なんだが私もインスパイアされたので、真似てやってみようと思い、7月から始めている。今月は、イン ...