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食べ物

100%フルーツジュースは体に悪いから今すぐやめろ

100%フルーツジュースは体に悪いから今すぐやめろ

100%の野菜ジュースや果物ジュースは一見ヘルシーで健康的な印象がありますよね。私も一時は毎日野菜の代わりに100%の野菜ジュースを飲んでました。当時はこれで本当に野菜の代わりになると思っていたんです ...

バナナの中に赤茶色の芯みないモノが入ってた

バナナの中に赤茶色の芯みないモノが入ってた

私は昼休みにジョギングしているのですが、最近その前によくバナナを食べてます。今日もいつも通りバナナかじったら奇妙な触感を感じかじった断面をみると、赤茶色の芯みたいのが入ってました。触感も変だし、色も、 ...

ジョギング前のバナナに“赤茶色い芯”!? その原因と対策

ジョギング前のバナナに“赤茶色い芯”!? その原因と対策

普段の昼休みにジョギング前のエネルギー補給としてバナナを食べている方も多いかと思います。僕もその一人ですが、ある日かじったバナナの中に赤茶色い芯のようなものがありました。色合いも普通の酸化による変色と ...