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食べ物

100%フルーツジュースは体に悪いから今すぐやめろ

100%フルーツジュースは体に悪いから今すぐやめろ

100%の野菜ジュースや果物ジュースは一見ヘルシーで健康的な印象がありますよね。私も一時は毎 ...

はちみつの選び方

はちみつの選び方

私は毎日、キウイ等のフルーツにヨーグルトとハチミツをかけて食べてます。ハチミツ美味しいですよ ...

ブルーベリーに視力回復の効果はない

ブルーベリーに視力回復の効果はない

健康に良いと聞きブリーベリーを購入したことがあるのですが、結構高いですよね。3,4カ月前まで ...

バナナの中に赤茶色の芯みないモノが入ってた

バナナの中に赤茶色の芯みないモノが入ってた

私は昼休みにジョギングしているのですが、最近その前によくバナナを食べてます。今日もいつも通り ...